Gebe bir kadının sigarayı bırakma ihtimali ya da olasılığı gebe olmayan kadına göre daha kolaydır.Annelik iç güdüsü ve bebeği koruma istemi sigarayı bırakma isteğini arttırır.Sigarayı bırakmadığınız taktirde bebeğiniz olumsuz etkilenir ve dönüşü olmayan bir yola girebilirsiniz.Bebeğinizde hastalıklara yatkınlık olur ve bu size vicdan azabı çektirebilir.Kendinizi önemsemiyorsanız da bebeğinizin yaşamı ve sağlığını önemseyip sigarayı bırakmalı ve yanınızda dahi içilmesine izin vermemelisiniz.
Yapılan araştırmalar sigara kullanan annelerin doğurduğu 100 bebekten 65’i sorunlu doğmaktadır.Sigaranın içinde bulunan zift,karbonmonoksit ve diğer zehirli kimyasal maddeler direkt bebeğe geçer.Sigara kullanan anne adaylarının düşük yapma olasılığı sigara kullanmayan annelere göre %50 daha fazladır.Unutulmamalıdır ki sigara kullanan anne adaylarının bebekleri ani ölüm riski altındadır.Kendiniz sigara kullanmasanız dahi yanınızda içilmesi bile sizi aynı tehlikelerle karşı karşıya getirir.Bu nedenle yanınızda sigara içilmesine ya da sigara içilen ortamlarda bulunmayınız.
Sigara kullanımına bağlı bebekte meydana gelecek zararlı etkilere değinecek olursak;erken doğum,bebeğin erken yaşlanması,dış gebelik,gebelik tansiyonu,düşük kilolu bebek,ölü bebek doğumu,başta kalp olmak üzere anomalili bebek,akciğer ve beyin gelişiminin olumsuz etkilenmesi,yarık damak gibi doğumsal anomalilerin artmasına neden olur.Gebelik döneminde sigara içmemek gerektiği gibi emzirme döneminde de bırakılmalıdır.Çünkü sigarada bulunan zararlı kimyasallar anne sütü ile birlikte bebeğe geçmeye devam eder.Sigara kullanımı süt üretimini azaltır,sütte bulunan vitaminlerin etkisini azaltır ve annede iştahsızlık meydana geleceği için anne sütünün kalitesi düşer.
Kısaca çocuğunuzun yapmasını istemediğiniz davranışları sizde yapmayınız.Sigarayıbırakarak konforlu bir gebelik süreci ve hayat geçirebilirsiniz.Gebe kaldığınız için mutlu olup bunun kıymetini biliniz.